Перейти на полную версию форума

Гимнастика славянских чаровниц

Автор Сообщение
Дея На форуме
Хозяйка форума, практик
*******

Сообщений: 23,934
Зарегистрирован: Mar 2012
Рейтинг: 4216
Сообщение: #1
Гимнастика славянских чаровниц
Книга знакомит с системой славянской женской гимнастики. В ней приведены описания физических и дыхательных упражнений, направленных на оздоровление женского организма, которые с давних времен применялись женщинами на территории Беларуси. Славянская женская гимнастика восстановлена автором и в современном виде предлагается для освоения всем женщинам, которые хотят быть здоровыми и привлекательными.

Скачать


Все виды неприязни ко мне просьба выражать в суицидальной форме.
Когда в твоих руках глобус, все вокруг кажется совой...
Сказки нужно заканчивать правильно!
15-12-2012 11:14 AM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Любомила35
Гость

 
Сообщение: #2
RE: Гимнастика славянских чаровниц
Благодарю! Я ею уже года три занимаюсь. Нравиться очень. Правда это Рождение Звезды, но всё равно упражнения одни и те же.
07-04-2014 12:30 PM
Цитировать это сообщение
Тэсс Хоук На форуме
Выпускница Практикума. Ведьма
*****

Сообщений: 3,112
Зарегистрирован: Sep 2012
Рейтинг: 446
Сообщение: #3
RE: Гимнастика славянских чаровниц
Любомила35 писал(а):Благодарю! Я ею уже года три занимаюсь. Нравиться очень. Правда это Рождение Звезды, но всё равно упражнения одни и те же.

Рождение Звезды, насколько я помню - это адаптация гимнастики славянских чаровниц, более упрощённая версия, на мой взгляд. По крайней мере, со слов тех, кто мне о ней рассказывал (и показывал)

Теперь можно сравнить. Дея мррр, за инфу!


Расклады на картах Таро и Ленорман на все случаи жизни. Обращайтесь в личку
05-05-2014 12:30 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
MyshElla Не на форуме
Команда форума. Ведьма

Сообщений: 6,515
Зарегистрирован: Mar 2012
Рейтинг: 999
Сообщение: #4
RE: Гимнастика славянских чаровниц
Любомила35 писал(а):Я ею уже года три занимаюсь. Нравиться очень.
А можете поподробнее поделиться личным опытом? Какие результаты дает? На что именно влияет?
Я просто мега-ленива в плане физ. упражнений, мне что бы себя сподвигнуть к занятиям нужна хорошая мотивация. Ну или крепкий пинокSmile


В моей жизни есть одно железное правило: не придумывать себе никаких железных правил!

05-05-2014 02:02 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Tailin Не на форуме
Пожалуй, посижу с вами
***

Сообщений: 81
Зарегистрирован: Aug 2012
Рейтинг: 5
Сообщение: #5
RE: Гимнастика славянских чаровниц
Пыталась заниматься, с первого занятия был приток эйфории, как у наркомана. Потом прозанималась месяц - и вообще никаких ощущений.
Не для меня это, но каждому свое, конечно. Йога мне лучше - дает спокойное ровное настроение и яркую пользу на физике, бывают кризисы, конечно, но очищающие, а не одурманивающие.
26-05-2014 02:17 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
LIRKANA Не на форуме
Осваиваюсь на форуме
**

Сообщений: 15
Зарегистрирован: Nov 2013
Рейтинг: 1
Сообщение: #6
RE: Гимнастика славянских чаровниц
Мне нравится эта гимнастика , занимаюсь около года , подтянулась фигура , талия тоньше стала , грудь за счет укрепившихся корсетных мышц приобрела красивую форму , легко можно ходитьбез бюсгалтера в маечках .Приобрела ровное спокойное горделивое осознание самой себя , я делаю с символами , данными к каждому упражнению , последний месяц и практика стала намного глубже и качественнее.
27-05-2014 01:57 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Avis Не на форуме
Выпускница Школы
*****

Сообщений: 956
Зарегистрирован: Feb 2014
Рейтинг: 43
Сообщение: #7
RE: Гимнастика славянских чаровниц
Вот это книга Smile Огромная благодарность!
Рабочая ссылка на книгу: https://filecloud.me/0p107zfpv2a9.html


22 поток
19-09-2019 06:30 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Создать ответ 


Похожие темы
Тема: Автор Ответов: Просмотров: Посл. сообщение
  Исаева Е.Л.- Невидимая гимнастика для тех, кто следит за своей фигурой. Гимнастика в MyshElla 5 2,635 10-12-2012 12:30 AM
Посл. сообщение: Дея



Пользователи просматривают эту тему: 3 Гость(ей)