Перейти на полную версию форума

Упражнение для развития энергетики

Автор Сообщение
Дея На форуме
Хозяйка форума, практик
*******

Сообщений: 23,935
Зарегистрирован: Mar 2012
Рейтинг: 4216
Сообщение: #1
Упражнение для развития энергетики
Здоровую энергетику можно развить и поддерживать, регулярно выполняя специальную гимнастику. Это очень простое упражнение и занимает немного времени.

Встаньте прямо, как вам удобно, не напрягаясь, расслабьтесь. Делайте вдох и представляйте себе, что энергетический поток выходит из земли, входит в область промежности, движется вдоль позвоночника (примерно на расстоянии 2-3 см), выходит из головы и уходит в небо. Далее делайте выдох и представляйте, что высоко с неба спускается поток энергии, входит в голову, движется вдоль позвоночника и уходит в землю. Вам не обязательно физически ощущать эти потоки. Вполне достаточно просто это вообразить. Со временем ваша чувствительность будет натренирована так, что вы научитесь их ощущать. Это произойдет очень скоро.

Затем представьте, как оба потока одновременно движутся навстречу друг другу, не пересекаясь, каждый в своем русле. Поначалу делайте это на вдохе и выдохе, но со временем откажитесь от привязки потоков к дыханию. Вы можете силой воображения ускорять потоки, придавать им мощь. Теперь представьте, что восходящий поток выходит и разливается над головой фонтаном. Аналогично нисходящий поток выходит и также разливается у вас под ногами. У вас сверху и снизу два фонтана. Мысленно соедините брызги обоих так, чтобы оказаться внутри энергетической сферы. Затем обратите внимание на поверхность вашего тела. Просто почувствуйте поверхность кожи, а затем растяните это ощущение в сферу, подобно тому, как воздушный шар расширяется, когда его надувают. Когда вы мысленно раздуваете поверхность кожи, сфера замкнутых энергетических фонтанов фиксируется. Все это делается без напряжения. Не нужно изо всех сил стараться что-то почувствовать.

Не стоит беспокоиться, что физически вы не ощущаете центральные потоки. Вы так к ним привыкли, что перестали их чувствовать, как и любой другой здоровый внутренний орган. Регулярно, время от времени концентрируя внимание на потоках, вы вскоре почувствуете физические ощущения. Не такое сильное, как скажем, осязание, но достаточно реальное.
Вот это и есть энергетическая гимнастика. Замыкая потоки друг на друга в сферу, вы создаете вокруг себя защитную оболочку. Растягивая поверхностную энергию тела в шар, вы закрепляете эту оболочку в стабильном состоянии. Пользу от такой гимнастики трудно переоценить. Во-первых, тренируя свою энергетику, вы прочищаете тонкие каналы. Пробки, препятствующие движению энергии, вылетают, а дырки в оболочке через которые она расходуется, затягиваются. Все это происходит не сразу, постепенно. Но зато не нужно постоянно обращаться за помощью к рефлексотерапевтам и экстрасенсам. Вы сами восстанавливаете нормальную циркуляцию энергии.

Дополнительным усиливающим вашу энергетику фактором может служить аффирмация. Во время выполнения гимнастики просто повторяйте про себя: «Я переполняюсь энергией через край. Моя энергоемкость возрастает. У меня очень мощная энергетика, и с каждым днем она становится все мощнее”.


Все виды неприязни ко мне просьба выражать в суицидальной форме.
Когда в твоих руках глобус, все вокруг кажется совой...
Сказки нужно заканчивать правильно!
30-10-2012 05:14 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Варежка Не на форуме
Пожалуй, посижу с вами
***

Сообщений: 72
Зарегистрирован: Oct 2015
Рейтинг: 13
Сообщение: #2
RE: Упражнение для развития энергетики
Дея писал(а):Не стоит беспокоиться, что физически вы не ощущаете центральные потоки. Вы так к ним привыкли, что перестали их чувствовать, как и любой другой здоровый внутренний орган.
Да, попробовала сделать и ничего не почувствовала, только голова кружится.
Надеюсь научусь чувствовать потоки
18-10-2015 10:45 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
ЛиЛу Не на форуме
Засиделся я тут с вами:)
****

Сообщений: 424
Зарегистрирован: Jan 2014
Рейтинг: 111
Сообщение: #3
RE: Упражнение для развития энергетики
Дырки в оболочке затягиваются- т е можно залатать таким образом пробои в ауре, нанесенные путем негативного магического воздействия тоже?


Если я сказала не брала, значит не отдам!
18-10-2015 11:08 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Зязя Не на форуме
Команда форума. Ведьма

Сообщений: 3,874
Зарегистрирован: Mar 2012
Рейтинг: 390
Сообщение: #4
RE: Упражнение для развития энергетики
(18-10-2015 11:08 PM)ЛиЛу писал(а):  Дырки в оболочке затягиваются- т е можно залатать таким образом пробои в ауре, нанесенные путем негативного магического воздействия тоже?
Если вы провели чистки от магического воздействия, то да. занимаясь энергетическими практиками. вы не только залатаете дыры, но еще и усилите свое энергетическое поле.
можно проводить медитации по чакрам, постепенно налаживая потоки, прерванные негативным вмешательством.


Я больше никому ничего не доказываю.Это моя личная жизнь, а не теорема по геометрии!!! (с)
18-10-2015 11:25 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
ЛиЛу Не на форуме
Засиделся я тут с вами:)
****

Сообщений: 424
Зарегистрирован: Jan 2014
Рейтинг: 111
Сообщение: #5
RE: Упражнение для развития энергетики
(18-10-2015 11:25 PM)Зязя писал(а):  
(18-10-2015 11:08 PM)ЛиЛу писал(а):  Дырки в оболочке затягиваются- т е можно залатать таким образом пробои в ауре, нанесенные путем негативного магического воздействия тоже?
Если вы провели чистки от магического воздействия, то да. занимаясь энергетическими практиками. вы не только залатаете дыры, но еще и усилите свое энергетическое поле.
можно проводить медитации по чакрам, постепенно налаживая потоки, прерванные негативным вмешательством.

Благодарю, идея понравилась очень.


Если я сказала не брала, значит не отдам!
19-10-2015 12:23 AM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
БабаГаля
Гость

 
Сообщение: #6
RE: Упражнение для развития энергетики
Да, я пользуюсь такими "фонтанами" перед встречей с неприятными людьми.
Стараюсь делать такой набор энергии, стоя на почве(без асфальта и пр.) и рядом с мощным деревом.
Благодарна за этот метод.
18-04-2016 10:21 PM
Цитировать это сообщение
vestaved Не на форуме
Выпускница Школы
*****

Сообщений: 914
Зарегистрирован: Jun 2013
Рейтинг: 154
Сообщение: #7
RE: Упражнение для развития энергетики
Очень приятные упражнения, благодарю, Дея. А главное их можно выполнять везде!


Умей владеть собой, если не хочешь, чтобы другие владели тобой
20-04-2016 10:08 AM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Славуля Не на форуме
Ура, я дома!
******

Сообщений: 1,333
Зарегистрирован: Mar 2012
Рейтинг: 140
Сообщение: #8
RE: Упражнение для развития энергетики
Спасибо, Деюшка!!! Очень полезная информация)))


Неуверенность действий - верный путь к провалу идеи...
20-04-2016 10:46 AM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
dashutik
Гость

 
Сообщение: #9
RE: Упражнение для развития энергетики
я такое делаю сразу после ГГ..времени итого на все про все 15 минут не больше уходит, а эффективность в разы повышается. Не пожалеете, делайте это упражнение, девочки и мальчики)
20-04-2016 11:13 AM
Цитировать это сообщение
зайка777 Не на форуме
Пожалуй, посижу с вами
***

Сообщений: 68
Зарегистрирован: Aug 2013
Рейтинг: 3
Сообщение: #10
RE: Упражнение для развития энергетики
Можно ли беременным делать это упражнение?
03-05-2016 01:20 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Создать ответ 




Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)