Перейти на полную версию форума
Представляем вам новую колоду Тридевятого Царства от Shamanka&Дея! Таро Ведающей! ТУТ
Подарок для всех форумчан от Деи! Трактовки к Таро Сексуального Наслаждения (Таро Сексуальной Магии) ТУТ
Трактовки к Оракулу Дыхание Ночи (вариант от Деи) ТУТ


7 полезных рецептов чая для красоты и стройности

Автор Сообщение
MischeL Не на форуме
Гость

Сообщений: 3,037
Зарегистрирован: Jul 2012
Рейтинг: 351
Сообщение: #1
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности
Осень — не самый простой сезон для самочувствия и настроения, иногда хочется как-то взбодриться и придать окружающей действительности яркие краски. Love2Beauty предлагает 7 полезных рецептов чая для повышения настроения, отличного цвета лица и... стройности.

№ 1 ИМБИРНЫЙ ЧАЙ

Корневище имбиря — одна из самых ценных приправ, его ценные качества известны с незапамятных времен. Помимо действенного противопростудного эффекта ускоряет обмен веществ, нормализует работу кишечника, улучшает жировой и холестериновый обмен. Корень имбиря содержит витамины С, В1, В2 и А, соли магния, фосфора, кальция, содержит натрий, калий и цинк. Также имбирь содержит незаменимые аминокислоты, включая триптофан, треонин, лейзин, метионин, фениланин и валин. Калорийность сырого корня имбиря составляет 80 килокалорий на 100 грамм.
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности - Тридевятое Царство
Для приготовления чая нужно взять свежее корневище и нарезать его тонкими ломтиками, для улучшения вкуса можно добавить мелиссу или мяту, лимон. Именно с последним такой чай традиционно пьют в Индии. Заваривается имбирный чай от 5 минут — чем дольше продолжается процесс, тем более острый будет настой. Температура воды для заваривания такого чая не должна превышать 85 °C.

№ 2 ЧАЙ ИЗ РЯБИНЫ

Очень часто утреннюю отечность связывают с неверным режимом, поздним питанием. Однако, с возрастом, подобное явление чаще всего признак повышенного давления. И для улучшения ситуации отлично подойдет чай с ягодами рябины, шиповника или боярышника. Однако именно рябина — обладает самым мощным гипотензивным эффектом, сравнимым с применением лекарственных препаратов, поэтому чай с ней должен употребляться в умеренных количествах. Кроме того, чай с рябиной — настоящий витаминный коктейль.
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности - Тридевятое Царство
Самый простой способ для приготовления чая с рябиной — заваривание в пропорции 1/3 измельченных сушеных ягод рябины и привычного листового чая. Для приготовления такого чая подойдет термос, а температура воды для приготовления такого чая должна не превышать 90 °C.

№ 3 ЧАЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ МАЛИНЫ

Чай из ферментированных малиновых листьев содержит дубильные вещества, которые укрепляют стенки сосудов и защищают от атеросклероза и заболеваний сердца. Кроме того, в листьях малины содержатся кумарины (до 2,4 мг на 100 г), прием такого чая препятствует образованию тромбов — что является профилактикой тромбофлебита. Стоит обратить внимание, что в рецепте использованы не сушеные, а ферментированные листья малины — именно они обладают всеми полезными качествами в полной мере. Этот чай имеет противопоказание — его нельзя пить при беременности.
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности - Тридевятое Царство
Для приготовления такого чая нужно заварить ферментированные листья малины из расчета чайная ложка измельченных листьев на стакан кипятка. А для усиления его аромата стоит добавить в чашку одну-две ягодки свежей малины.

№ 4 ЧАЙ СО СВЕЖИМИ ЯБЛОКАМИ

Простой «бабушкин» метод — дуэт нарезанного на тонкие ломтики кислого яблока и свежезаваренного чая объединяет пектины, содержащиеся в чае и в яблоках. Пектины обладают мощным детоксическим влиянием на организм, так как обладают способностью выводить ионы тяжелых металлов, радионуклиды, пестициды.
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности - Тридевятое Царство
Для приготовления такого чая в свежезаваренный черный байховый чай добавьте 5 ломтиков антоновки, а по вкусу можно добавить небольшую палочку корицы. Такой осенний чай наверняка понравится вашим домашним — его аромат не оставит никого равнодушным.

№ 5 КАРКАДЕ

Каркаде — это высушенные цветы гибискуса, растения из отряда мальвовых, которое еще известно как розелла или суданская роза. У напитка, который получается путем заваривания высушенных соцветий, есть важная особенность, кроме того что он обладает антиоксидантными свойствами, каркаде содержит в большом количестве антоцианы, придающие этому растению красивый рубиновый цвет. Но основной эффект антоцианов заключается в их Р-витаминной активности — регулировке и «настройке» проницаемости стенок кровеносных сосудов. А содержащиеся в каркаде аминокислоты помогают бороться со стрессами и чувством хронической усталости.
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности - Тридевятое Царство
Способов заваривания каркаде несколько. На родине этого напитка, в Индии воду с высушенными цветками розеллы кипятят около 5-х минут, а Египте — до 10 минут! Однако этот длительный период связан с низким качеством местной питьевой воды, которая в момент приготовления чая проходит процесс обеззараживания. И самый верный способ для приготовления каркаде — традиционное заваривание горячей водой при 90 °C. Этот чай понижает давление и его с осторожностью стоит принимать гипотоникам.

№ 6 ЧАЙ ИЗ ШИПОВНИКА

Этот традиционный чай из-за высокого содержания витаминов традиционно считается общеукрепляющим и повышающим иммунитет. Однако не менее ценные его качества заключаются во влиянии на состояние нашей кожи и слизистых, он настоящая панацея при пародонтозе и стоматите. А содержащийся в шиповнике витамин C просто необходим в осенний период.
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности - Тридевятое Царство
Для приготовления чая из шиповника измельченные 40 г сухих плодов засыпают в термос, заливают одним литром кипятка и настаивают 8-10 ч. Больше этот настой кипятить или нагревать на стоит — так как это разрушит содержащийся витамин С.

№ 7 ЧАЙ С ОБЛЕПИХОЙ

Лучшая облепиха для осеннего напитка — свежая или быстрозамороженная. Эта ягода содержит до 3-х % масел, комплекс витаминов С, А, В1,В3, а также рибофлавин, токоферол, ликопин, фолиевую кислоту, филлохинон. Свойства облепихи применяются при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также при лечении воспалительных процессов различной локализации. Облепихововый чай — самая полезная форма употребления этой целебной ягоды. Отмечено, что этот напиток хорошо влияет на цвет лица.
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности - Тридевятое Царство[/align]
Способ приготовления чая с облепихой очень прост: пюрированную ягоду заливают водой при температуре 90 °C и настаивают 10-15 минут. При желании в этот чай можно добавить мяту или мелиссу, мед.
04-09-2015 05:18 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
MyshElla Не на форуме
Команда форума. Ведьма

Сообщений: 6,838
Зарегистрирован: Mar 2012
Рейтинг: 963
Сообщение: #2
RE: 7 полезных рецептов чая для красоты и стройности
Очень классная подборочка, муррр, Мишель! Осень, прохлада, дождик-как раз время чайком побаловаться! Smile
MischeL писал(а):Этот чай понижает давление и его с осторожностью стоит принимать гипотоникам.
Понижает в холодном виде-именно в нем этот чай приятнее всего пить. А в горячем говорят повышает, хотя я данного эффекта не заметила, честно говоря, а я-гипотоник тот еще. Вот холодный понижает качественно-это да.

MischeL писал(а):Отмечено, что этот напиток хорошо влияет на цвет лица.
И на тонус. и на настроение, ухх! Пойду-ка я за облепихой! Smile


Жизнь - театр, где никто не знает сценария, но все лезут в суфлеры

04-09-2015 05:51 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Elementa Не на форуме
Гость

Сообщений: 2,480
Зарегистрирован: Mar 2012
Рейтинг: 364
Сообщение: #3
RE: 7 полезных рецептов чая для красоты и стройности
MischeL писал(а):Но основной эффект антоцианов заключается в их Р-витаминной активности — регулировке и «настройке» проницаемости стенок кровеносных сосудов. А содержащиеся в каркаде аминокислоты помогают бороться со стрессами и чувством хронической усталости.
За счет улучшения и укрепления кровеносных сосудов, также улучшается работа сердца, нормализуется сердечный ритм. Те кто страдает тахикардией стоит включить этот чай в ежедневный баланс жидкости. Следует обратить внимание, что чай каркаде обладает мочегонным действием, а также омолаживающим эффектомSmile
04-09-2015 08:10 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Omela Не на форуме
Самый Тихий Омут
******

Сообщений: 1,220
Зарегистрирован: Nov 2012
Рейтинг: 196
Сообщение: #4
RE: 7 полезных рецептов чая для красоты и стройности
MischeL писал(а):Чай из ферментированных малиновых листьев содержит дубильные вещества, которые укрепляют стенки сосудов и защищают от атеросклероза и заболеваний сердца.
как знала, заготовила)
Elementa писал(а):За счет улучшения и укрепления кровеносных сосудов, также улучшается работа сердца, нормализуется сердечный ритм. Те кто страдает тахикардией стоит включить этот чай в ежедневный баланс жидкости. Следует обратить внимание, что чай каркаде обладает мочегонным действием, а также омолаживающим эффектом
за это отдельный мрр)


117 Милосердие волшебников не знает пощады!
У времени всегда есть обстоятельства и связная логическая нить, чтоб можно было низкое предательство высокими словами объяснить
04-09-2015 08:27 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
MischeL Не на форуме
Гость

Сообщений: 3,037
Зарегистрирован: Jul 2012
Рейтинг: 351
Сообщение: #5
RE: 7 полезных рецептов чая для красоты и стройности
Продолжаем разговор о чае)
Самые простые правила здорового образа жизни, влияющие на качество сна, широко известны. Самый важный — запрет на обильную пищу как перед сном, так и во второй половине дня. Крайне отрицательно влияют на здоровый сон малоподвижный образ жизни и чрезмерное употребление черного чая, кофе, алкоголя. Но случаются ситуации, когда и у людей, ведущих здоровый образ жизни, происходят «сбои» — и утро встречает не пением птиц и прекрасным настроением, а апатией раздраженного невыспавшегося человека. Love2Beauty собрал 7 рецептов травяных чаев, которые помогут вернуть сон.

№ 1 ЛАВАНДОВЫЙ ЧАЙ
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности - Тридевятое Царство
Если вас замучили мелкие неурядицы, вы раздражены и «всё пропускаете через себя», а ваш сон далек от идеала, то грамотный травник пропишет вам лаванду. «Королева травяных чаев», именно так называют этот пряный цветок — идеален для заваривания. Для одной порции вам нужен 1 грамм высушенных цветов и через несколько минут у вас прозрачный, нежно-фиолетовый отвар с седативным свойством и чудесным ароматом. Но лаванда хороша в любое время суток: лавандовый чай избавляет от ощущения специфической тяжести, если вы проспали больше чем нужно, помогает при утренней головной боли и головокружении.

№ 2 ЧАЙ ИЗ ТРАВЫ ПУСТЫРНИКА
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности - Тридевятое Царство
Чай из травы пустырника обладает успокаивающим и спазмолитическим действием, улучшает настроение, позволяет справиться с состоянием нервного перенапряжения. Для приготовления чая из пустырника нужно заварить 1 столовую ложку сухой смеси стаканом кипятка — полученную смесь нужно процедить и принимать неподслащенным, маленькими глотками, умеренно теплым, не более одной чашки за час до предполагаемого сна. Такой чай можно пить курсами — полчашки перед едой — днем и вечером, но не более 2-х недель.

№ 3 МЯТНЫЙ ЧАЙ
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности - Тридевятое Царство
Классический мятный чай делается как из свежих листев мяты, так и из высушенных, в последнем случае 2 столовые ложки измельченных листьев перчной мяты нужно залить 500 миллилитрами кипятка. Настаивается такой чай около 20 минут. Именно в этой пропорции он обладает выраженным седативным свойством.

№ 4 ЧАЙ ИЗ МЕЛИССЫ
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности - Тридевятое Царство
В отличие от мяты, мелисса содержит цитраль и гераниол и, как следстве, обладает не только успокаивающим, но и спазмолитическим и болеутоляющим действием. Для приготовления чая из мелиссы нужно заварить 1 столовую ложку сухой смеси стаканом кипятка. Чашка негорячего чая из мелиссы расслабляет и настраивает на сон. Кроме того, чай из мелиссы в дневное время помогает при укачивании в транспорте.

№ 5 ЧАЙ ИЗ ДУШИЦЫ
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности - Тридевятое Царство
Обладает успокаивающим действием на центральную нервную систему как в виде чая, так и при добавлении в вечернюю ванну. Технология заваривания душицы аналогична мяте, но важно удалить из сухой смеси грубые стебли, качественное сырье содержит только цветы и листья.

№ 6 РОМАШКОВЫЙ ЧАЙ
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности - Тридевятое Царство
Ромашковый чай мягко расслабляет и позволяет крепко заснуть. Кроме седативных качеств, которые объясняются содержанием в ромашке апигенина, чашка ромашкового чая может оказать неоценимую услугу людям, периодически страдающим от головных болей. Но ромашковый чай не стоит пить крепким — эффект может оказаться обратным.

№ 7 ЛИПОВЫЙ ЧАЙ
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности - Тридевятое Царство
Отвар из соцветий липы с прицветными листочками схож по действию водному раствору спиртовой настойки корня валерианы и обладает успокаивающим действием. Кроме того он помогает снимать отеки и облегчает боль при спазмах. Для приготовления липового чая нужно заварить 1 столовую ложку высушенного липового цвета стаканом кипятка. Особо вкусен липовый чай с медом.
07-09-2015 06:14 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
MyshElla Не на форуме
Команда форума. Ведьма

Сообщений: 6,838
Зарегистрирован: Mar 2012
Рейтинг: 963
Сообщение: #6
RE: 7 полезных рецептов чая для красоты и стройности
Мурр за очередную отличную подборочку! Со всего выше перечисленного пробовала только липу, ромашку и мяту.
Липа не пошла ка-кто, хотя сама ее собирала и сушила-вызывает тошноту. Пробовала несколько раз. потом прекратила эксперименты.
Ромашка понравилась, хотя вкус на любителя конечно, с медом хорошо идет.
Мяту в различных вариациях нежно обожаю, но только в холодном виде. Она холодит сама по себе, пить ее горячей как-то не могу. Расслабляет действительно хорошо, и при спазмических болях в животе облегчает состояние. Но гипотоникам со всеми расслабляюще-успокаивающими травками надо быть очень внимательными, часто они еще больше снижают давление (по собственному опыту).


Жизнь - театр, где никто не знает сценария, но все лезут в суфлеры

07-09-2015 10:14 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
MischeL Не на форуме
Гость

Сообщений: 3,037
Зарегистрирован: Jul 2012
Рейтинг: 351
Сообщение: #7
RE: 7 полезных рецептов чая для красоты и стройности
Красота связана с нашим здоровьем, поэтому поговорим сегодня о том, как чай поможет нам с вами улучшить иммунитет. Сначала немного теории и потом рецептыSmile

Травяные чаи для иммунитета, как правильно заварить травяной чай
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности - Тридевятое Царство
Травяные чаи для иммунитета будут полезны вам для укрепления всего организма и противостояния болезням.
Травяной чаи – отличная альтернатива обычному чаю. В состав фиточая входят различные по вкусу ароматные цветки, листочки, временами применяются витаминные корешки и лечебные растения, ягоды и плоды. Травяной чаи имеет прекрасный аромат, цвет и вкус, ценные активные свойства. Травяные чаи для иммунитета – улучшение всего организма.

Постоянное применение травяных чаев улучшают метаболизм, кроветворение и регенерацию тканей, лечит и предупреждает разные недуги, укрепляет иммунную систему и повышает адаптацию организма к воздействию окружающей среды. Травяной чай хорошо утоляет жажду, в его состав не кофеин и теин, его можно употреблять людям любого возраста.

Обычно их употребляют в народной медицине, но употребляя народные средства для повышения иммунитета, стоит быть осторожным. Элеутерококк, женьшень и эхинацея действительно воздействуют на иммунную систему. В итоге чрезмерно длинная поддержка иммунитета может привести к истощению организма. Натуральные компоненты, как и лекарственные препараты, вызывают привыкание. Бесконтрольный прием может вызвать зависимость.

Обычно осенью и весной иммунная система очень слабая. Поэтому в этот период необходимо применять травяные чаи для иммунитета.

Вот рецепт травяного чая. Необходимо приготовить травяную смесь из: аниса две столовые ложки, мелиссы одна столовая ложка, липового цвета одна столовая ложка и ромашка две столовые ложки. Взять из травяной смеси одну столовую ложечку и залить 500 мл кипятка. Через час можно пить чаи по 1\2 стакана три раза в сутки.

Периодически нужно изменять состав специального чая из трав, чтобы разнопланово действовать на слабые места организма. Любой чай из трав принимают по месяцу. Заметим, что некоторые виды чая помогают не только повысить иммунитет, но и успокаивают нервы, омолаживают и очищают организм в целом. Ведь применяя чаи это полезно и вкусно!

Рецепт чая из трав

С ним Вы будете редко болеть и почувствуете себя другим человеком.
Набор продуктов для приготовления чая из трав:
шалфей и пустырник – по одной столовой ложечке;
цикорий – чайная ложечка;
горячая кипяченая вода – два стакана;

Пошаговая инструкция для блюда "Рецепт чая из трав"
Чаи настоять около одного часа, затем его профильтровать и пить по 80 мл три раза в день, после приема пищи.

Травяной чаи – это ароматный напиток, который состоит из разнообразных трав в равном количестве. Используются они в качестве целебных либо профилактических целях. Наш организм очень слабый в период весна-осень, поэтому нам необходимо укрепить иммунитет. В этом нам отлично помогут травяные чаи для иммунитета.

Можно приготовить чай из шиповника, он является рекордсменом по содержанию витамина С. Он поможет укрепить иммунитет, и позволит облегчить состояния при ОРВИ и ОРЗ.

Но стоит помнить, если Вы страдаете недостаточным кровообращением в организме, этот чаи Вам категорически противопоказан.

Травяные чаи имеет лечебные и полезные свойства. Он очень вкусный и ароматный, в его составе содержатся множество биологических и питательных активных веществ, микроэлементов и витаминов, благотворно воздействующих на состояние организма.

Травяные чаи для иммунитета это полезно и вкусно. Можно приготовить чаи из хвои ели. Для этого возьмите две столовые ложки хвои ели и залить стаканом кипяченой воды и проварить полчаса. Настоять двадцать минут и профильтровать. Перед применением можно добавить немного меда. Пить три раза в день.

Наши предки всегда обращались при заболеваниях к целебным растениям. Ведь они на сто процентов являются полезными, натуральными и способствуют совокупному воздействию на организм и оказывают разрешить различные проблемы. Сегодня мы с Вами поговорим о травяном чае для укрепления иммунной системы.

Травяные чаи для иммунитета – отличная профилактика для организма, в тот период, когда мы подвергаемся различным респираторным заболеваниям. Травяной чай можно приготовить в домашних условиях.

Вот несколько рецептов травяных чаев.

Необходимо: измельченные листья крапивы – одна столовая ложка и стакан кипятка. Все это залить и оставить на два часа, профильтровать. Употреблять по столовой ложке четыре раза в день, за полчаса приема пищи.

А вот еще: Вам понадобится:
одна столовая ложка зверобоя;
стакан воды;
Прокипятить около минуты. Настоять час, пить по 1\2 стакана три раза в день.

Лекарственные травяные растения всегда применялись и применяются для лечения повышения иммунной системы. Существует огромное количество видов трав, но некоторые очень способствуют иммунитету. Особой популярностью пользуются травяные чаи для иммунитета. Обычно травяные чаи употребляются без предназначения доктора, так как в основном, употребляются для профилактики. Но необходимо помнить! Если употреблять постоянно травяные чаи может привести вред здоровью. Нужно делать перерыв.

Возьмите мать-и-мачеху столовую ложку и залейте стаканом кипятка. Настоять 30 мин. Пить по 1\2 стакану два раза в день, после еды. Мать-и-мачеха – великолепное общеукрепляющее средство для иммунитета организма. Целебное действие мать-и-мачехи медленное, но положительное и не имеет противопоказания.

Иммунитет человека является хрупкой системой. Но травяные чаи для иммунитета отлично способствуют ее укреплению. Травы для иммунитета очень полезны между сезонами, во время заболеваний и после перенесения болезней.

Можно делать травяной чаи из душицы. Нужно сделать травяную смесь из:
по столовой ложке цветы душицы, спорыша, стебли и верхушки тысячелистника; соцветия зверобоя.
Травяную смесь залить 0,4 л кипятка и настоять пару часов. Применять по одной или две столовых ложки три раза в сутки за 30 минут до приема пищи.
Каждый из нас подвергается к простудным заболеваниям. Осенью и весной наш иммунитет довольно слабый и ему необходимы полезные вещества.

Травяные чаи для иммунитета – отличное средство для профилактики повышения всего организма. Эти чаи можно употреблять без предназначения доктора, но не забывайте, что частое употребление их может привести вред организму. Иммунную систему иногда необходимо поддерживать и лучше это сделать с помощью травяного чая. Травы для иммунитета имеют полезные свойства, приятные на вкус и ароматные, некоторые из них неопасны для организма.

Возьмите столовую ложку пажитника и залить кипятком. Через десять минут можно употреблять этот чаи. По желанию добавьте немного меда или дольку лимона.
Пажитник оказывает оздоровительные свойства, помогают при повышении аппетита, а также восстанавливает нарушенный белковый обмен. А также пажитник оказывает сильное влияние на иммунную, сердечнососудистую систему и нормализует метаболизм.

В древние времена до появления лекарственных препаратов, наши предки использовали целебные травы. Все методы лечения травами достаточно просты, и лечение проходит без нанесения вреда организма. Человечество давно распознало, что травяные чаи для иммунитета великолепно способствуют пережить периоды межсезонья, заболевания простуды и гриппа, способствуют к восстановлению иммунной системы после заболеваний. Существует множество рецептов травяных чаев.

Рецепты травяных чаев.
7 полезных рецептов чая для красоты и стройности - Тридевятое Царство
Полевая ромашка, данный продукт можно приобрести в обычной аптеке. При этом Вы сэкономите средства, а главное – 100 % натуральный лекарственный препарат, который можно приготовит дома.
Рецепт. Возьмите: 1,5 ч. л. ромашки и залейте 250 мл кипятка и накройте блюдечком. Настоять десять-пятнадцать минут. Профильтровать и пить свежим. Ромашковый чай быстро теряет сои лекарственные свойства.

Листочки мяты. Мятный чай можно пить в любое время суток. Обладает нежным ароматом, приятным на вкус. Придает чувство прохлады, снимает напряжение и укрепляет иммунитет.
Рецепт. Одну десертную ложечку измельченных листьев мяты залить 300 мл кипятка. Настоять несколько минут. Пить утром и вечером.
Будьте здоровы!
11-09-2015 10:56 AM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Женственность Не на форуме
Ведьма
******

Сообщений: 9,625
Зарегистрирован: Mar 2012
Рейтинг: 1059
Сообщение: #8
RE: 7 полезных рецептов чая для красоты и стройности
Травяные чаи сами собой пьются на природе, сваренные на костре. ВкуснотаSmile В обычной жизни я травяные чаи не пью, у меня они ассоциируются с лечением. Я беру черный чай и добавляю желаемые травки по чуть-чуть, вкус выходит приятный и необычный, польза есть и пьется с удовольствием. Комбинировать можно как душе угодно. Готовые рецепты не признаю, лучше делать под себя.


Люди постоянно придумывают себе проблемы. Почему бы не придумать себе счастье?
Счастье - это когда знаешь, что ты на правильном пути, и ощущаешь, что у тебя получается по нему идти.
11-09-2015 11:15 AM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
MischeL Не на форуме
Гость

Сообщений: 3,037
Зарегистрирован: Jul 2012
Рейтинг: 351
Сообщение: #9
RE: 7 полезных рецептов чая для красоты и стройности
Чаи для иммунитета

Не торопитесь пить кружечку кофе, если Вам трудно сосредоточится, либо пить снотворные препараты, если у Вас бессонница. Чаи из мелисы и мяты взбодрит Вас ранним утром, а прекрасный сон обеспечит чай из акации и меда.

Чаи для иммунитета помогут Вам подержать организм в период сезонных заболеваний, при стрессах, депрессии, тяжелой работе.

Человечество с каждым днем заботиться о личном здоровье, и с радостью обменивают обычные заварные пакетики чая на травяные чаи. Существуют различные чаи: охлаждающие, согревающие, витаминные, целебные, успокаивающие, тонизирующие. Но в каждом случае чаи для иммунитета достаточно полезны , они хорошо воздействуют на физическое и эмоциональное состояния человека. А самое главное – у любого из нас выбор составить свой уникальный букет из трав, которые Вам по нраву.

o Ягоды шиповника повышают иммунитет, лечат простуду, ускоряют выздоровление при многих заболеваниях, улучшают метаболизм.
Рецепт. В термос насыпать столовую ложку измельченные ягоды шиповника и заливают 0,5 л горячей кипяченой водой. Оставит на ночь. Перед употреблением нужно профильтровать. Пить по сто миллилитров за полчаса до приема пищи.

o Полевая ромашка способствует возбуждению аппетита, выводит излишнюю жидкость, улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет.
Рецепт. Полторы чайной ложки ромашки залить некрутым кипятком двести миллилитров. Настоять около пятнадцати минут. Профильтровать и употреблять в свежем виде.

o Листья мяты. Мятный чаи обладает нежным и ароматным вкусом. Придает прохладное ощущение, сил, способствует пищеварению, снимает и расслабляет напряжение. Все это способствует к укреплению иммунитета.
Рецепт. Кофейную ложечку мелко измельченных листочков мяты залить стаканом кипятка. Оставить на несколько минут.

o Цветы липы. Чай из липы очищает организм при отравлении, улучшает кровообращение, отлично воздействует на метаболизм, укрепляет иммунитет в целом. Относится липовый чай к целебному чаю, поэтому его нельзя его постоянно употреблять, необходимо делать перерывы.
Рецепт. Сушеную липу залить горячей водой, закрыть крышкой и настоять около двадцати минут.

o Мелиса обладает лимонным вкусом и в народе ее называют лимонной мятой. Чай из мелисы способствует поднятию тонуса, улучшению пищеварения, при упадке сил.
Рецепт. Чайную ложку сушенной мелисы залить стаканом кипятка накрыть плотно блюдечком либо перелить в термос. Настоять полчаса.

Противопоказания. Некоторые виды трав обладают выраженными целебными свойствами, следовательно, чаи для иммунитета необходимо заваривать строго по рецептуре, и только после ознакомления с противопоказаниями. Перед применением таких чаев нужно обязательно проконсультироваться у доктора.

Чаи для иммунитета великолепно помогают организму бороться с простудными заболеваниями, депрессиями, очищают организм при отравлении и многое другое. Можно приготовить чай из имбиря. Имбирный чай издавна славится целебными и полезными свойствами. Одна чашечка это чудесного лечебного чая поможет повысить аппетит и наполнить организм энергией и силой на целый день. Имбирный чай советуют употреблять в холодный период, когда иммунитет понижен и не хватает энергии, он согревает и пробуждает весь организм. Имбирь содержит: витамины, аминокислоты, микроэлементы и прочее.

Чай из имбиря для иммунитета

Набор продуктов для приготовления чая из имбиря:
ягоды шиповника – пятнадцать грамм;
корень имбиря – пятьдесят грамм;
очищенная вода – один литр;

Пошаговая инструкция для блюда "Чай из имбиря для иммунитета"
Корень имбиря нарезать тонкими слайсами и залить очищенной водой. Поместить эту смесь на плиту и довести до парообразования, томить около двадцати минут. После этого добавить ягоды шиповника. Чай из имбиря и ягод шиповника пить на протяжении дня.

Можно приготовить великолепный чаи для иммунитета из: зверобоя – две столовые ложки, мяты – две столовые ложки, корень валерьяны и чабреца – по столовой ложке все это залить стаканом кипятка. Настоять и пить теплым.

При ограничении трав, можно воспользоваться листьями смородины и простого чая. Этот чай содержит витамины, микроэлементы, а также обладает прекрасным ароматом и вкусом.
11-09-2015 11:15 AM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Женственность Не на форуме
Ведьма
******

Сообщений: 9,625
Зарегистрирован: Mar 2012
Рейтинг: 1059
Сообщение: #10
RE: 7 полезных рецептов чая для красоты и стройности
MischeL писал(а):Можно приготовить великолепный чаи для иммунитета из: зверобоя – две столовые ложки, мяты – две столовые ложки, корень валерьяны и чабреца – по столовой ложке все это залить стаканом кипятка. Настоять и пить теплым.
если человек выпьет чай в такой пропорции, иммунитет ему в принципе не понадобится) Тут скорее 1 чайную ложку смеси залить стаканом кипятка.


Люди постоянно придумывают себе проблемы. Почему бы не придумать себе счастье?
Счастье - это когда знаешь, что ты на правильном пути, и ощущаешь, что у тебя получается по нему идти.
11-09-2015 11:21 AM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Создать ответ 




Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)