Перейти на полную версию форума

Выводим из организма всё вредное

Автор Сообщение
Тэсс Хоук Не на форуме
Выпускница Практикума. Ведьма
*****

Сообщений: 2,785
Зарегистрирован: Sep 2012
Рейтинг: 374
Сообщение: #1
Выводим из организма всё вредное
Как известно, прежде чем привлечь в свою жизнь нечто нужное, следует освободить для этого место. Это касается всех областей нашей жизни, в том числе, и здоровья. Если в организме наблюдается "перегруз" вредных веществ, если он зашлакован - то, как минимум, его хозяин чувствует себя обессиленным и подавленным. Поэтому, желание почиститься изнутри время от времени возникает у многих.

Я вытащила из своей копилки несколько рецептов. Какие-то из них протестированы, какие-то ждут своего часа.

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мёд.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального мёда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.


Расклады на картах Таро и Ленорман на все случаи жизни. Обращайтесь в личку
12-10-2015 09:26 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Женственность Не на форуме
Ведьма
******

Сообщений: 9,616
Зарегистрирован: Mar 2012
Рейтинг: 1059
Сообщение: #2
RE: Выводим из организма всё вредное
Тэсс Хоук писал(а):1. Яблоко и корица.
очень люблю этот вкус))
На мой взгляд, самый простой, легки и приятный способ очищения организма это зеленые коктейли. Ингредиенты подбираешь как хочешь из того, что есть, все равно вкусно и полезно.


Люди постоянно придумывают себе проблемы. Почему бы не придумать себе счастье?
Счастье - это когда знаешь, что ты на правильном пути, и ощущаешь, что у тебя получается по нему идти.
12-10-2015 09:30 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
MyshElla Не на форуме
Команда форума. Ведьма

Сообщений: 6,867
Зарегистрирован: Mar 2012
Рейтинг: 966
Сообщение: #3
RE: Выводим из организма всё вредное
Очень интересно и полезно, мурр-пи! На корицу аллергия, остальное бум пробовать по мере возможности.


Жизнь - театр, где никто не знает сценария, но все лезут в суфлеры

12-10-2015 10:12 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Alison Не на форуме
Команда форума

Сообщений: 2,225
Зарегистрирован: Nov 2012
Рейтинг: 312
Сообщение: #4
RE: Выводим из организма всё вредное
Тесс, отличные рецепты и не сложные в приготовлении, так и тянет испробоватьSmile
12-10-2015 10:29 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Варежка Не на форуме
Пожалуй, посижу с вами
***

Сообщений: 76
Зарегистрирован: Oct 2015
Рейтинг: 12
Сообщение: #5
RE: Выводим из организма всё вредное
А я для очистки, использую салат. его еще щеткой называют.
Рецепты салата Щетка
Я использовала два варианта. Но больше понравился фруктовый.
Фруктовая щетка. Для приготовления потребуется взять по одному апельсину, мандарину и грейпфруту средних размеров. Измельчите цитрусы на кусочки. Добавьте мелко нарезанную небольшую луковицу, заправьте салат несколькими каплями лимонного сока и чайной ложкой оливкового масла. Поставьте его на 15-20 минут в холодильник и ешьте!
Луковичку обдайте кипятком,чтоб сильная горечь ушла.
Овощная щетка. Для приготовления вам потребуется небольшая свекла, средних размеров морковь, четвертинка белокочанной капусты и любая зелень. Чем больше зелени, тем вкусней салат. Овощи натрите на крупной терке, капусту и зелень измельчите ножом и заправьте салат смесью лимонного сока и оливкового масла. Оставьте его в холодильнике на 15-20 минут и наслаждайтесь!
14-10-2015 01:38 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Тэсс Хоук Не на форуме
Выпускница Практикума. Ведьма
*****

Сообщений: 2,785
Зарегистрирован: Sep 2012
Рейтинг: 374
Сообщение: #6
RE: Выводим из организма всё вредное
Варежка писал(а):А я для очистки, использую салат. его еще щеткой называют.
Рецепты салата Щетка
Я использовала два варианта. Но больше понравился фруктовый.
Фруктовая щетка. Для приготовления потребуется взять по одному апельсину, мандарину и грейпфруту средних размеров. Измельчите цитрусы на кусочки. Добавьте мелко нарезанную небольшую луковицу, заправьте салат несколькими каплями лимонного сока и чайной ложкой оливкового масла. Поставьте его на 15-20 минут в холодильник и ешьте!
Луковичку обдайте кипятком,чтоб сильная горечь ушла.
Овощная щетка. Для приготовления вам потребуется небольшая свекла, средних размеров морковь, четвертинка белокочанной капусты и любая зелень. Чем больше зелени, тем вкусней салат. Овощи натрите на крупной терке, капусту и зелень измельчите ножом и заправьте салат смесью лимонного сока и оливкового масла. Оставьте его в холодильнике на 15-20 минут и наслаждайтесь!

Оба салата - ну просто на мой вкус! Завтра опробую на практике. Благодарю за классные рецепты.


Расклады на картах Таро и Ленорман на все случаи жизни. Обращайтесь в личку
16-10-2015 07:58 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Тэсс Хоук Не на форуме
Выпускница Практикума. Ведьма
*****

Сообщений: 2,785
Зарегистрирован: Sep 2012
Рейтинг: 374
Сообщение: #7
RE: Выводим из организма всё вредное
А вот эти способы очистки я опробовать не успела, но они мне очень приглянулись.

1.Очищение лавровым листом

Этот способ особенно эффективен при очищении организма от солевых отложений, и очень полезен для суставов, костей и мышц.
Для приготовления очищающего «зелья» необходимо взять 5 г измельченного лаврового листа залить 300 г кипятка и кипятить еще 10 минут на слабом огне. Настаивать в течение 4 часов, укутав в термосе. Пользоваться отваром нужно три дня подряд. Приготовленные 300 г нужно пить в течение дня маленькими глоточками. Идеально по одной столовой ложке через равные промежутки времени. Затем сделать недельный перерыв и повторить вновь.

2. Очищение рисовой кашей

Этот способ очистки от тибетских лам довольно прост, но невероятно эффективен. Секрет в том, что рисовое зерно имеет, как известно, кристаллическую решетку. И, когда мы замачиваем зерна риса, а потом сливаем воду, вместе с водой удаляется и крахмал, а на самих зернышках появляются ячейки. В итоге рисовая каша не переваривается в желудке, а быстро попадает в 12-перстную кишку, где свободные ячейки и втягивают в себя все шлаки. Так что рис очищает не только кишечник, но и весь организм.
Важно помнить, что для очистки нужно брать не продолговатый рис, а округлый. Возьмите столько столовых ложек риса, сколько Вам лет. Промойте его, засыпьте в соответствующую емкость и залейте ХОЛОДНОЙ кипяченой водой (я бы вообще залила талой водой) Все это плотно закройте крышкой и поставьте в холодильник. Утром воду слейте, возьмите столовую ложку с верхом риса и сварите его в течение 3-4 мин без соли. Есть такую рисовую кашу нужно натощак до половины восьмого утра. Следующий прием пищи - не ранее, чем через 2 часа после этой процедуры. Оставшийся рис нужно вновь залить кипяченой водой и поставьте в холодильник. И так - каждое утро, пока рис не закончится.

3.Очищение отваром овса

Отвар овса выводит тяжелые металлы, освобождает организм от шлаков, налаживает деятельность желудочно-кишечного тракта, а также положительно влияет на почечную и сердечную деятельность. Данный вид очищения особенно рекомендуют курильщикам, ведь овес еще и выводит из организма никотин. Плюс, отвар из овса еще и невероятно полезный витаминный напиток, который насыщает организм полезными микроэлементами.
Итак, для приготовления отвара нужно взять 200 гр овса (только не овсяных хлопьев), залить 2 литрами воды и поставить на огонь. После закипания варить еще 40 минут, постоянно помешивая, чтобы овес отдал все свои питательные вещества. Процедите и принимайте отвар несколько дней по 4-5 раз в день по полстакана.
Кстати, оставшийся после процеживания овес не нужно выбрасывать. Лучше залейте его водой и вскипятите на медленном огне в течение часа. А эту воду добавляйте в ванну или обливайтесь в душе. Кожа обретет удивительную мягкость и эластичность, уйдут стрессы и раздражительность. Такой отвар также полезен для ног, подверженных варикозу.


Расклады на картах Таро и Ленорман на все случаи жизни. Обращайтесь в личку
16-10-2015 08:09 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Omela Не на форуме
Самый Тихий Омут
******

Сообщений: 1,220
Зарегистрирован: Nov 2012
Рейтинг: 196
Сообщение: #8
RE: Выводим из организма всё вредное
Тэсс Хоук писал(а):1.Очищение лавровым листом
про этот способ слышала что он опасен женскими кровотечениями если пользовать его во время кд или выкидышем если при беременности, сама тоже не пробовала
Тэсс Хоук писал(а):2. Очищение рисовой кашей
это пробовала , не знаю чего я там вычистила) но по телеку сказали что этот способ долго использовать нельзя, потому что выводится много минеральных веществ, хотя чистит хорошо.И через два дня меня просто тошнило от риса, а кажется чего там съесть пару ложек, это реально проблема была
Тэсс Хоук писал(а):3.Очищение отваром овса
вот это 100% отличный метод, классно лечит печень


117 Милосердие волшебников не знает пощады!
У времени всегда есть обстоятельства и связная логическая нить, чтоб можно было низкое предательство высокими словами объяснить
16-10-2015 09:03 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Тэсс Хоук Не на форуме
Выпускница Практикума. Ведьма
*****

Сообщений: 2,785
Зарегистрирован: Sep 2012
Рейтинг: 374
Сообщение: #9
RE: Выводим из организма всё вредное
Omela писал(а):по телеку сказали что этот способ долго использовать нельзя, потому что выводится много минеральных веществ, хотя чистит хорошо.

Учитывая, что столовых ложек нужно брать столько, сколько лет прожито - нужно успевать проделать это в молодости)

Про лавровый лист - не знала, мрр.


Расклады на картах Таро и Ленорман на все случаи жизни. Обращайтесь в личку
16-10-2015 09:15 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
katerinina Не на форуме
Ура, я дома!
******

Сообщений: 1,442
Зарегистрирован: Jun 2013
Рейтинг: 229
Сообщение: #10
RE: Выводим из организма всё вредное
Я периодически чищусь льняным маслом. Рецепт здесь же на форуме вычитала. С утра натощак столовую ложку масла в течение месяца. Примерно за полчаса до еды. Насколько знаю, есть ограничения для людей с заболеваниями печени.
По мне, эффект хороший. Очищается лицо, легкость в теле приятная.


Когда внутри погибает нытик,
И не волнует, что скажет стая.
Когда сама себе - первый критик,
Корона держится, как влитая!Shy
17-10-2015 07:08 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Создать ответ 




Пользователи просматривают эту тему: 2 Гость(ей)