Перейти на полную версию форума

Чай для стройности

Автор Сообщение
Melisse
Гость

 
Сообщение: #1
Чай для стройности
ЧАЙ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ. Женственность
19-03-2012 11:02 AM
Цитировать это сообщение
Melisse
Гость

 
Сообщение: #2
RE: ЧАЙ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ. Женственность
Женственность

Имбирный чай с лимоном и гибискусом
Лимон и имбирь способствуют сжиганию жира, а гибискус выводит из организма шлаки и лишнюю жидкость.
Приготовление:
Почистите половинку лимона и нарежьте кожуру полосками, выдавите сок из мякоти. Возьмите небольшой кусочек корня имбиря (размером с грецкий орех), почистите и нарежьте кружочками. Затем соедините 1,5 ст.л. лепестков гибискуса (каркаде), имбирь, лимонный сок и цедру, залейте 500 мл горячей воды (но не кипятком). Дайте настояться 5 минут, затем процедите через мелкое сито - и напиток готов к употреблению. Его можно пить и горячим, и холодным.

Черный чай с перцем и корицей
Перец чили и кофеин, содержащийся в черном чае, активизируют обмен веществ, и, таким образом, калории сжигаются быстрее. А эфирные масла корицы устраняют чувство голода и «отбивают» тягу к сладкому.
Приготовление:
1 маленький стручок красного перца разрежьте вдоль на 2 половинки, очистите от семечек и нарежьте полукольцами. Затем добавьте к ним 2 ч.л. черного чая и палочку корицы. Залейте 500 мл горячей воды и дайте настояться около 3 минут, но не дольше, поскольку уменьшится действие черного чая. Процедите и наслаждайтесь!
!Не употреблять тем, кто имеет желудочно-кишечные заболевания!

Мате
Мате превосходно утоляет чувство голода. Кроме того, кардамон, входящий в его состав, улучшает пищеварение, а клюква способствует похудению.
Приготовление:
375 мл воды и 125 мл клюквенного сока смешайте и закипятите. Затем слегка раздавите 1-2 капсулы кардамона, мелко порубите 1 ст.л. сушеных ягод клюквы. Добавьте 5 г чая мате и залейте все горячим соком. Дайте настояться 5-10 минут, процедите и пейте.

Ванильный чай
Ваниль подавляет чувство голода, а зеленый чай выводит из организма токсины, шлаки и борется с целлюлитом.
Приготовление:
Разрежьте полстручка ванили пополам, очистите от семечек, добавьте 2 ч.л. зеленого чая и залейте 500 мл горячей воды. Дайте настояться около 3 минут, процедите и пейте горячим.

Пряный чай
Эфирные масла, содержащиеся в пряностях, активизируют обмен веществ и улучшают пищеварение.
Приготовление:
Измельчите 3 «капсулки» кардамона и 0,5 ст.л. сушеных цветков муската, соедините с 1/2 ч.л. молотого кориандра. Залейте 500 мл кипятка и дайте настояться в течение 5 минут. Процедите через сито и пейте.
Источник журнал "Wellness"
19-03-2012 11:02 AM
Цитировать это сообщение
Melisse
Гость

 
Сообщение: #3
RE: ЧАЙ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ. Женственность
Xena

Женственность написал(а):

Ванильный чай
Ваниль подавляет чувство голода, а зеленый чай выводит из организма токсины, шлаки и борется с целлюлитом.
Приготовление:
Разрежьте полстручка ванили пополам, очистите от семечек, добавьте 2 ч.л. зеленого чая и залейте 500 мл горячей воды. Дайте настояться около 3 минут, процедите и пейте горячим.

Попробовала - очень вкусно и несомненно полезно! Мурр за отличные рецепты!
19-03-2012 11:03 AM
Цитировать это сообщение
Melisse
Гость

 
Сообщение: #4
RE: ЧАЙ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ. Женственность
Женственность

Xena, ооо, это мой любимый чай, особенно в такую погоду как сейчас. Помогает перестать есть, особенно в ПМС.
19-03-2012 11:04 AM
Цитировать это сообщение
Melisse
Гость

 
Сообщение: #5
RE: ЧАЙ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ. Женственность
    Tizara

Женственность

спасибо за такую вкусную тему
19-03-2012 11:06 AM
Цитировать это сообщение
Светлуша
Гость

 
Сообщение: #6
RE: Чай для стройности
Рецепты дренажных напитков для похудения


Одна из причин полноты — задержка жидкости в организме, и именно в жировых клетках. Жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это не только увеличивает вес и объемы, но и замедляет все обменные процессы в них.

Только когда уходит лишняя жидкость, начинается сжигание жира. Кроме того, вместе с лишней жидкостью из организма выводятся токсины и продукты разложения жиров. В жировых клетках нормализуются обменные процессы, а значит, усиливается сгорание жира.

Берите на вооружение 6 рецептов дренажных напитков для похудения, которые с легкостью Вы приготовите в домашних условиях!



Рецепт № 1
2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром.

Рецепт № 2
1 ч.л. сухих измельченных листьев березы залить стаканом кипятка, добавить 0.5 ч.л. меда. Пить за полчаса до еды дважды в день.

Рецепт № 3
25-30 г листьев черной смородины запарить 500 мл кипятка. Остывший настой принимать по 1/2 стакана три раза в день.

Рецепт № 4
Залить 2 ст.л. сухих ягод и листьев земляники залить стаканом кипятка, дать настояться 2 часа. Пить по 1 ст.л. 4 раза в день перед едой.

Рецепт № 5
Заварить 2 ч.л. сухих цветков календулы в 500 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут. Принимать по 0,5 стакана трижды в день перед едой.

Рецепт № 6
Измельчить сушеные стебли полевого хвоща, заварить как чай (1 ч.л. на стакан воды). Пить три раза в день по 0,5 стакана трижды в день перед едой.


Начинать худеть нужно именно с применения дренажных напитков. Они не только уменьшают объемы, одутловатость, но и возвращают коже упругость, и в результате контуры фигуры становятся более четкими и подтянутыми.



Чай, который поможет бросить курить


В борьбе с пагубной привычкой может помочь вкусный и полезный чай, заваренный из натуральных трав. Так в борьбе с табакокурением самыми эффективными считаются и зверобой (продырявленный) и багульник или «багульник болотный» так по-аптечному называется, которые нужно заваривать из расчета по 1 столовой ложке каждой из трав на 800 грамм воды.

Чай готовят так:

Заливают смесь трав кипятком и дают 20 минут покипеть на медленном огне, затем отвару нужно дать настояться в течение трех часов. Затем можно пить, разбавляя по вкусу кипятком, чтобы напиток не был слишком крепким и приторным.

Считается, что такой напиток не только поможет избавиться от привычки курить и очистит легочные пути, но еще и уменьшает аппетит, положительно влияет на работу внутренних органов, делает кожу лица свежей и чистой. А еще этот чай имеет приятный красный цвет, нежный запах и довольно приятный в употреблении так, что может стать отличной альтернативой обычным чаям и другим напиткам.
13-01-2015 10:17 AM
Цитировать это сообщение
Zingara
Гость

 
Сообщение: #7
RE: Чай для стройности
Светлуша писал(а):Рецепты дренажных напитков для похудения


Начинать худеть нужно именно с применения дренажных напитков. Они не только уменьшают объемы, одутловатость, но и возвращают коже упругость, и в результате контуры фигуры становятся более четкими и подтянутыми.
девочки, у кого есть склонность к варикозу - аккуратнее с мочегонными чаями. очень быстро вызывает усугубление процесса. знаю не понаслышке, мама у меня так накололась в прошлом году. при варикозе мочегонное в лошадиных дозах противопоказано категорически.
13-01-2015 01:23 PM
Цитировать это сообщение
Ирриска Не на форуме
Команда форума

Сообщений: 4,784
Зарегистрирован: Aug 2012
Рейтинг: 899
Сообщение: #8
RE: Чай для стройности
Я натёрла имбирь, лимон и мёд. Лимон и имбирь примерно поровну, мёда- маловато, как по мне, но...Вкусно. Добавляла в тёплый чай- фигня. А вприкуску с чаем или водой кипяченой- пару ложек уже сегодня схомячила. Очень захотелось сделать такую же вкусную витаминную добавку, где поровну брались- мёд, грецкий орех, лимон, чернослив, кажется, еще- изюм...Это - когда сладкого хочется- край...Ложечку съел, водичкой запил- (или травяным настоем из рылец кукурузных)- польза и красота!!! Кукурузные рыльца- для меня находка. По вкусу- почти нейтральные, а для печени и почек- польза. Ну и стройнеть помогают...


А характер-то у меня - замечательный! Это просто у всех нервы какие-то слабые..
14-01-2015 01:21 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Tailin Не на форуме
Пожалуй, посижу с вами
***

Сообщений: 81
Зарегистрирован: Aug 2012
Рейтинг: 5
Сообщение: #9
RE: Чай для стройности
Zingara писал(а):девочки, у кого есть склонность к варикозу - аккуратнее с мочегонными чаями. очень быстро вызывает усугубление процесса.

Вот это ценно, не знала. Хотела как раз сбор какой купить для похудения, а в них почти всегда часть трав как раз мочегонные.
16-03-2015 07:02 PM
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
MARA
Гость

 
Сообщение: #10
RE: Чай для стройности
Zingara писал(а):девочки, у кого есть склонность к варикозу - аккуратнее с мочегонными чаями.
Зингарочка, спасибо за предупреждение, а то я тут уже рецепты отдельно выписывать в тетрадочку начала!!
16-03-2015 10:30 PM
Цитировать это сообщение
Создать ответ 




Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)